Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2009
Dystans całkowity: | 411.93 km (w terenie 1.50 km; 0.36%) |
Czas w ruchu: | 17:03 |
Średnia prędkość: | 24.16 km/h |
Maksymalna prędkość: | 68.10 km/h |
Liczba aktywności: | 15 |
Średnio na aktywność: | 27.46 km i 1h 08m |
Więcej statystyk |
Sobota, 29 sierpnia 2009
Kategoria Sam
Nie moc.... :(
....nogi nie chciały kręcić.....:(
- DST 10.29km
- Czas 00:27
- VAVG 22.87km/h
- VMAX 45.60km/h
- Sprzęt góral
- Aktywność Jazda na rowerze
Tylko do Nowego Portu.... :(
Miał być standard ale niestety zadzwonili do żony że jest dyżur w nadgodzinach (dobra kasa jak na pielęgniarkę), więc ja pędem do domu...
p.s. prędkość max. niska bo po ciemku człowiek z górki kręci 90%
p.s. prędkość max. niska bo po ciemku człowiek z górki kręci 90%
- DST 27.91km
- Czas 01:06
- VAVG 25.37km/h
- VMAX 64.00km/h
- Sprzęt góral
- Aktywność Jazda na rowerze
10 kólek przd spaniem....
..."KARUZELA"...
22:00 na termometrze 14 stopni jadę w stroju BS krotki rękawek( ciekaw czy będą bluzy rozpinane z długim ? )
na 1 okółku zimno chyba zjadę po bluzę ( w końcu po drodze :) )
2 kółko jeszcze na krótkim...
na 3 stwierdziłem żę już bluza mi nie potrzebna...
na początku planowałem 10km( 4 kółka) aby się lepiej spało
zrobiłem 10 kółek (25km z ogonkiem)troszkę mniej niż standard ale jutro też jest dzień a to ma być przyjemność i relaks a nie KARA.
22:00 na termometrze 14 stopni jadę w stroju BS krotki rękawek( ciekaw czy będą bluzy rozpinane z długim ? )
na 1 okółku zimno chyba zjadę po bluzę ( w końcu po drodze :) )
2 kółko jeszcze na krótkim...
na 3 stwierdziłem żę już bluza mi nie potrzebna...
na początku planowałem 10km( 4 kółka) aby się lepiej spało
zrobiłem 10 kółek (25km z ogonkiem)troszkę mniej niż standard ale jutro też jest dzień a to ma być przyjemność i relaks a nie KARA.
- DST 25.26km
- Czas 00:57
- VAVG 26.59km/h
- VMAX 53.80km/h
- Sprzęt góral
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 21 sierpnia 2009
Kategoria Sam
standart +/-
miało być więcej,ale zasiedziałem się w jednym miejscu....
- DST 35.90km
- Czas 01:30
- VAVG 23.93km/h
- VMAX 67.60km/h
- Sprzęt góral
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 20 sierpnia 2009
Kategoria Sam
1/3..to za mało :(
praca,dom...i po 22 Ja chce iść na rower , a ciało chce iść spać więc po 4 kółkach na karuzeli udałem sie na spoczynek.
- DST 10.23km
- Czas 00:25
- VAVG 24.55km/h
- VMAX 50.40km/h
- Sprzęt góral
- Aktywność Jazda na rowerze
Standart +, na 2 calowych
obie oponki 2 cale wcześniej(1,9) ale te są cichsze i chyba szybsze :)
...po drodze rozmowa z bratem, i dalej w drogę, pomyślałem że zajadę do rodziców na kawałek ciasta( wczoraj moja mama miale imieniny, niestety pocałowałem klamkę :)), wiec zajechałem na 3 minuty pod pomnik Jana Pawła II-go
...w drodze powrotnej znowu mała pogawędka na "LOTOS"-ie z bratem, i gaz do domu.
p.s. mały wiaterek ale noga dobrze kręciła.....
...po drodze rozmowa z bratem, i dalej w drogę, pomyślałem że zajadę do rodziców na kawałek ciasta( wczoraj moja mama miale imieniny, niestety pocałowałem klamkę :)), wiec zajechałem na 3 minuty pod pomnik Jana Pawła II-go
...w drodze powrotnej znowu mała pogawędka na "LOTOS"-ie z bratem, i gaz do domu.
p.s. mały wiaterek ale noga dobrze kręciła.....
- DST 36.10km
- Teren 0.10km
- Czas 01:25
- VAVG 25.48km/h
- VMAX 68.10km/h
- Sprzęt góral
- Aktywność Jazda na rowerze
"Karuzela".....czyli "standart" na okrągło :)
Codziennie późno z pracy i wczoraj(piątek) ok 22, niestety na morze mi się już jechać ....zjadłem coś włączyłem kompa na chwileczkę a tu już 0:00, przebrałem się wiec o 0:13 już na rowerze do ul.Łódzkiej, w prawo( na stopie) ul.Warszawska, ul.Wilanowska i już koniec pętli i tak 13 razy :))) ...czyli Karuzela :)
p.s. zimno
plusy:
-w razie defektu, niedyspozycji itp. można wrócić do domu najdalej 1,6km
- droga lub częściowo ścieżka oświetlona
-jak na na polskie drogi w miarę równo (no łódzka troszkę gorzej)
-mały zjazd :)
minus:
- mały podjazd :(
-monotonia (mało ciekawe krajobrazy)
-duży ruch , jazda na karuzeli możliwa w późnych godzinach wieczornych(nocnych) lub bardzo rano
-na trasie jest 1 znak STOP (trzeba zwolnić i zatrzymać się :) )
- sygnalizacja świetlna ( na szczęście jeśli jest czerwone można wskoczyć na chodnik niski krawężnik ale góralem.)
generalnie miła pętla o długości 2500 metrów
13x2,5 km=32,5 km a te 350 metrów do dojazd z pod bloku na pętle i z powrotem.
p.s. zimno
plusy:
-w razie defektu, niedyspozycji itp. można wrócić do domu najdalej 1,6km
- droga lub częściowo ścieżka oświetlona
-jak na na polskie drogi w miarę równo (no łódzka troszkę gorzej)
-mały zjazd :)
minus:
- mały podjazd :(
-monotonia (mało ciekawe krajobrazy)
-duży ruch , jazda na karuzeli możliwa w późnych godzinach wieczornych(nocnych) lub bardzo rano
-na trasie jest 1 znak STOP (trzeba zwolnić i zatrzymać się :) )
- sygnalizacja świetlna ( na szczęście jeśli jest czerwone można wskoczyć na chodnik niski krawężnik ale góralem.)
generalnie miła pętla o długości 2500 metrów
13x2,5 km=32,5 km a te 350 metrów do dojazd z pod bloku na pętle i z powrotem.
- DST 32.85km
- Czas 01:18
- VAVG 25.27km/h
- VMAX 51.50km/h
- Temperatura 10.0°C
- Sprzęt góral
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 10 sierpnia 2009
Kategoria Sam
Standart -
- mały skrucik :)
- DST 31.50km
- Teren 0.40km
- Czas 01:18
- VAVG 24.23km/h
- VMAX 62.40km/h
- Sprzęt góral
- Aktywność Jazda na rowerze
Standard ++
"Standart":
+ troszkę rozciągnięty
+ 2 x pętle koło mojego osiedla (Łódzka,Warszawska,Wilanowska = 2,5km)
+ troszkę rozciągnięty
+ 2 x pętle koło mojego osiedla (Łódzka,Warszawska,Wilanowska = 2,5km)
- DST 42.25km
- Teren 0.20km
- Czas 01:45
- VAVG 24.14km/h
- VMAX 65.10km/h
- Sprzęt góral
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 7 sierpnia 2009
Kategoria Sam
z piatku na sobatę....nocny "standart".
wyjazd 23:21, wiec więcej czasu jechałem w sobotę :), ale liczy się data startu i basta. :)
trasa ta sama co wczoraj rozciągnięta do pomnika Jana Pawła II na Zaspie.
p.s. kilometry nie zaokrąglane tyle pokazał licznik równe 36km( sam się zdziwiłem).
trasa ta sama co wczoraj rozciągnięta do pomnika Jana Pawła II na Zaspie.
p.s. kilometry nie zaokrąglane tyle pokazał licznik równe 36km( sam się zdziwiłem).
- DST 36.00km
- Teren 0.10km
- Czas 01:28
- VAVG 24.55km/h
- VMAX 65.70km/h
- Sprzęt góral
- Aktywność Jazda na rowerze